*A partir da etapa 2

Ingredientes:

• 1/4 manga
• 4 colheres de sopa de kefir
• Framboesas e kiwi para decorar
• 1 colher de chá de sementes de chia
• 1 c sopa de aveia

Preparação:

Triturar a manga e misturar muito bem com o kefir. Decorar com os restantes ingredientes.