Nunca pensei que conseguiria, mas hoje sou prova de que é possível! Em maio de 2024, olhei para o espelho e percebi que precisava de mudar. Com 89,6 kg, sentia-me cansado, com pouca energia e insatisfeito com a minha imagem. Foi então que decidi entrar no programa de reeducação alimentar – e essa foi a melhor decisão que podia ter tomado. Com a ajuda incrível da minha irmã enquanto minha mentora e um plano equilibrado, aprendi a fazer escolhas alimentares conscientes, sem dietas restritivas ou sacrifícios impossíveis. Em apenas três meses, atingi o meu objetivo: 78 kg! Mas o mais impressionante foi que, ao contrário de todas as outras vezes que tentei perder peso, desta vez consegui manter o peso. Desde agosto que estou no meu peso ideal e sinto-me mais saudável, leve e com mais energia. Se eu consegui, qualquer pessoa também pode conseguir! Basta dar o primeiro passo.