*a partir da ETAPA1

Ingredientes:

• 4 colheres de sopa de aveia
• 1 copo de água
• Pau de canela
• Casca de limão
• Stévia para adoçar
• Canela em pó para polvilhar

Preparação:

Colocar a aveia com o pau de canela e a casca de limão em água e deixar cozer. Adoçar a gosto e polvilhar com canela em pó.