* a partir da ETAPA 1

Ingredientes:

• 1 banana pequena, descascada e cortada em pedaços
• 60g de mirtilos congelados
• 8 colheres de sopa de sumo de limão
• 1 colher de sopa de gengibre picado
• 1 colher de sopa de açafrão em pó
• 1 colher de sopa de sementes de linhaça
• 100 ml de água
• 5 cubos de gelo

Preparação:

Misturar todos os ingredientes numa liquidificadora ou num recipiente com uma varinha magica. Triturar tudo até obter uma mistura homogénea.