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Helena

19 de agosto de 2022
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Helena
Helena

Hoje venho partilhar qual foi a minha transformação com o Fit6!! Comecei contra todas as probabilidades (na cabeça da maioria das pessoas) o meu plano dia 1 de Dezembro, mês de Natal e final de Ano, sim eu sei, mas a questão aqui é que quando se tem um objetivo bem definido e se trabalha para ele sem desculpas não importa o que aparece pelo meio porque os resultados vão aparecer!! Se não vejam. Tinha definido na minha cabeça que assim que terminasse de amamentar ia começar o meu plano de perda de peso e voltar a recuperar o meu peso ideal! Ainda mesmo antes de poder começar já tinha o meu plano em casa! No dia seguinte a terminar de amamentar, sem desculpas e com todo o foco comecei o meu plano, dia 1 de Dezembro. SIM, muita gente me disse "Não é um bom mês para começar uma dieta, tens o Natal e o Ano Novo!" e ouvi também de pessoas que me são bem próximas "Achas que vais conseguir recuperar o corpo que tinhas antes de engravidar?"..... Mas sabes uma coisa??? Foquei-me no meu objetivo e tapei os ouvidos a opiniões alheias!!  Mantive-me totalmente fiel aquilo a que me tinha comprometido!  E o resultado foi exatamente este. 5 meses depois perdi 10Kgs e cerca de 40 cm de volume generalizado! Já terminei o meu plano e para além de não ter ganho o peso que perdi, consegui ainda perder mais algum. Neste momento, para além de ter reaprendido a comer de forma saudável, tenho muito mais energia para acompanhar os meus filhotes nas loucuras todas, muito mais amor próprio e autoestima, gosto muito mais de me ver ao espelho e voltei a vestir roupa que não vestia há 4 anos!! Se estou feliz? SIM MUITO, mas estou também muito ORGULHOSA de não me ter deixado influenciar pelas opiniões alheias e de ter mantido o foco no meu objetivo!!