A inimiga do Verão: a celulite!
28 de julho de 2021
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Apodera-se de todos os corpos, sendo o de eleição o corpo feminino. Pode-se tornar mais ou menos saliente… Faz com que a pele fique com aspeto de casca de laranja… Sabe do que se trata?
Exatamente! Estamos a falar da tão inestética e inimiga do Verão: a celulite!
Se em uns corpos a celulite é quase impercetível em outros corpos chega a ser dolorosa e pode mesmo causar baixa autoestima e uma perceção negativa da imagem corporal.
Para combater e/ou minimizar o desconformo (físico e/ou emocional) causado pela celulite o Programa Fit6 dá uma ajuda, tome nota:
- Consuma entre 1,5 a 2 litros de água por dia;
- Evite estar muito tempo sentada/o. Faca pequenas caminhadas diariamente e levante-se várias vezes durante o dia;
- Dê preferência ao consumo de carnes magras como: carnes de aves, ovo, peixe;
- Elimine da sua alimentação alimentos processados ricos em gordura, sal e açúcar, como é o caso dos produtos de charcutaria, bolos, fast food, etc;
- Evite o consumo de bebidas alcoólicas;
- Consuma alimentos naturais, como frutas e legumes;
- Tenha sempre na sua alimentação alimentos ricos em antioxidantes, como por exemplo: frutos vermelhos, frutos secos, legumes de folha escura como os espinafres e o agrião, fruta como a laranja e o abacate;
- Substitua o uso de sal por ervas aromáticas e especiarias, exemplo canela, curcuma, açafrão, estrela de anis;
- Dê preferência a alimentos com função drenante como é o caso do ananas, pepino, melancia, melão;
- Massagens drenantes associadas a creme anti celulite, a sugestão recai sobre: Óleo De Luxo Para Massagem Firming Ritual UTIQUE: https://pt.fmworld.com/pt/products/oleo-de-luxo-para-massagem-firming-ritual-utique-6263/
- Suplementos alimentares adequados, tais como:
Drena Plus - https://pt.fmworld.com/pt/products/drena-plus-6494/
Active Burn Fat Killer - https://pt.fmworld.com/pt/products/nutricode-active-burn-fat-killer-5431/
Cellufight - https://pt.fmworld.com/pt/products/cellufight-6491/
Promova a desinflamação do organismo, reduza a celulite visível, perca peso, obtenha o corpo dos seus sonhos e aumente a sua auto estima!
Tudo num único programa! Junte-se a nós!