*a partir da ETAPA 1

Ingredientes:

• 400ml de água;
• 100g de amêndoa ao natural;
• 8 c sopa de chia;

Topping:

• 2 laranjas
• 400g de morangos congelados
• 2 c sopa de pinhões para decoração
• 200g morangos frescos para decoração

Preparação:

Triture as amêndoas com a água. Adicione a chia, misture bem. Distribua em copos e deixe repousar no frigorífico, durante a noite. Para o topping reduza os morangos congelados e a laranja a puré. Distribua o puré sobre o pudim. Decore com morangos frescos partidos e os pinhões.