O meu nome é Sandra, consegui uma grande transformação nos últimos 4 meses: perdi 23kg e muito volume! O programa Fit6 mudou completamente a minha vida. Antes, era uma pessoa com a autoestima muito baixa e pouco amor-próprio. No entanto, com o apoio e orientação do programa e da equipa, consegui...

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Quando iniciei o programa de reeducação alimentar FIT6 New Generation, em 7 de fevereiro de 2024, tinha chegado ao fundo do poço. A minha autoestima estava abaixo de 0, pesava 86,700 kg e já estava em pré-obesidade. A minha barriga estava flácida, resultado das gravidezes, e incomodava-me...

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Em setembro de 2023, iniciei a minha jornada de reeducação alimentar. Já não me sentia bem comigo mesma, não gostava do que via ao espelho. Com 81 quilos, atingi o meu limite. Não me maquilhava, não tinha gosto nenhum por mim e a minha autoestima estava no chão. No dia 28 de setembro, decidi...

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Tudo começou quando a minha mãe perdeu 30kg “de repente”. Com 15 anos eu já não podia ouvir falar de FM World ou FIT6 lá em casa, mas uma coisa era certa.. querendo ou não ouvir, mudou a vida da minha mãe e da minha família. Eu sempre fui gorda, desde pequena e sempre entrei em várias dietas...

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